注意当身体平6Avn时,头的位置i3BK仰卧平衡时完uhBf一样,即两耳sKYe于水下,鼻尖buWA上,头的1/4露出水面7psW
以腋窝为支点qW1a下倾斜,可以f5sK按压身体内“3nQU漂”的作用,B11w助于达到平衡mseE势CTyp